こころとからだのメンテナンスLIVE

今日は
#一宮市議会議員うやま祥子
#政策の柱
#認知症予防対策
のアドバイスを頂いている
#みさわこころのクリニック
三澤 真院長のトークショーへ。　

■自己肯定感を高めるには？
①何かできる、できないで決めちゃわない事。
②自分がベストを尽くした事で、オケにする。
③自分が好きな事を続けていく事。
④自分がやるべき事をコツコツやり続けていくこと。
更には、どんな状況下に置かれている人も
そばに寄りそってくれる人がいれば、
大丈夫になる。と。
#がんばるあなたを1人にはしない
#諸岡えみ
#公約にぴったり！
#立憲民主党
#小牧市議会議員選挙
#最年少議員候補者
#一宮市議会議員
#一宮市議会議員うやま祥子